卫生与健康知识竞赛试题库及答案

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卫生与健康知识竞赛试题库及答案(100题)

1.少吃肥肉和荤油是为了防止?(A)

A.脂肪过多B.维生素过多

C.蛋白质过多D.碳水化合物过多

2.学龄前儿童膳食指南主要强调五点,其中之一是?(A)

A.每日饮奶B.保证吃好早餐

C.多吃谷类D.避免盲目节食

3.可帮助老年妇女抑制体内脂质过养化,预防心脑血管疾病和骨质疏松症的是?(B)

A.β-胡萝卜素B.大豆异黄酮C.叶酸D.番茄红素

4.使用OTC时,指导用药的最重要、最权威的信息资料是?(A)

A.药品说明书B.注册商标

C.药品广告D.药品外包装

5.止泻药宜在何时服用?(B)

A.及时服B.饭前服

C.清晨空腹服或睡前服D.晚上服用

6.良好睡眠惯要注意些什么?(D)

A.睡眠时间至少保证9小时,按时睡觉,按时起床

B.睡眠环境要有清新空气,不要蒙头睡觉

C.睡眠姿式以右边或仰卧为好

D.以上都是

7.个人应养成哪些良好的卫生惯?(D)

A.每天洗脸,一人一巾,每天刷牙,早晚一次,勤洗澡理发,勤剪指甲

B.不喝生水,不吃不洁的食物

C.不随地吐痰,不吸烟,不酗酒

D.以上都是

8.红眼病传染性强,夏秋季容易发生,为预防红眼病,应该做到?(C)

A.戴口罩出门B.常开窗通风

C.常洗手、剪指甲D.不乱吃东西

9.在下列影响人际关系的相似性因素中,对人际关系影响最大的是?(D)

A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念10.你认为以下列哪种情况不属于心理紧张的征兆?(C)A.食欲过盛B.颈背肌肉紧张

C.研究力不从心D.注意力难以集中

11.高中生睡眠时间不能少于几个小时?(B)

A。7小时B。8小时C。9小时D。10

12.下列哪种豆制品含维生素C较多?(D)

A.豆浆B.豆腐C.腐乳D.

13.下列那种豆类食品消化率最高?(C)

A.熟豆粒B.熟豆浆C.豆腐D.

14.下列哪个说法是正确的?(C)

A.身体稍有不舒服就应该立即用药

B.口服药可以用牛奶、咖啡或饮料、啤酒送服

C.服用药品前观察药品有效期

D.用不完的药品应该尽可能储存在冰箱里

15.关于输液正确的是?(C)

小时

豆芽

生豆芽A.注射剂药品是无菌制剂,比口服药品更安全

B.生病了应该尽量打针,好得快

C.输液容易发生过敏反应

D.在医院输液时可以自行缩短输液时间

16.正确的健康的概念是?(D)

A.身材没有病

B.不胖不瘦,身材强壮

C.能吃能睡,没有疼痛

D.躯体上、精神上和社会上的完全良好状况

17.外出回家,你应该?(A)

A.立即洗手B.吃东西时再洗手

C.手脏才洗手D.不用洗手

18.在实施生活垃圾分类时,应将生活垃圾分为哪几类存放?(A)A.可回收垃圾、不成回收垃圾、有毒有害垃圾

B.固体垃圾、气体垃圾、液体垃圾

C.可燃垃圾、不可燃垃圾、有毒有害垃圾

D.可回收垃圾、不可回收垃圾、可堆肥垃圾

19.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?(D)

A.家庭B.职业C.D.文明20.以下陈述不能加强挫折承受力的是?(A)

A.避免类似情境B.总结经验教训

C.调治抱负水平D.建立和谐的人际干系21.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美同等于不心爱、不值得爱的是?(C)

A.自卑者B.自负的人C.完美主义者D.偏执者22.您认为被动吸烟不会引发下列哪些疾病?(D)

A.肺癌B.冠心病C.慢性梗阻性肺病D.龋齿23.遇到有人呼吸、心跳骤停的情况,以下哪些采纳的措施是正确的?(B)

A.吃速效救心丸B.胸外心脏按压

C.掐人中D.不知道

24.高压警示标识代表什么意思?(D)

A.该区域存在未绝缘的高压电危险,应远离以免触电

B.该区域为高压试验区、高压线、输变电设备附近

C.禁止攀登的电力企业的设备等

D.以上都是

25.对市场出卖的一批鲜猪肉举行鉴定,判断其是不是腐败变质最敏感的化学指标是?(D)

A.过氧化物值B。K值C.皂化价D.挥发性盐基总氮26.某建筑工地工人在进餐10~40分钟后,数名工人出现头晕、乏力、呕吐,口唇、指甲皮肤发绀、昏迷等症状,送医院救治。可初步诊断为?(B)

A.毒蕈中毒B.亚硝酸盐食物中毒

C.河豚鱼中毒D.含氰甙动物中毒

27.以下疾病属于食物中毒范畴的是?(C)

A.暴饮暴食引起的急性胃肠炎

B.特异体质引起的过敏性变态反应

C.食入正常数量可食状态的有毒食品引起的急性胃肠炎

D.寄生虫病

28.由于没有明确标示,在餐馆、食堂里最容易被误用为食盐而造成食物中毒,需严格管理的食品添加剂是?(A)

A.亚硝酸钠B.硝酸钠C.碳酸钠D.碳酸氢钠29.云南省有几个县级行政区?(B)

A。119个B。129个C。139个D。149个30.中国第二深水湖泊是?(C)

A.滇池B.XXX31.烟草烟雾中含有多少种化学物质?(C)

A。4000B。5000C。7000D。.下列哪种说法是正确的?(A)

A.偶尔吸烟也会上瘾

B.吸烟是否上瘾完全可以自己控制

C.吸烟的量少,说明烟瘾小

D.吸烟上瘾就不成能戒掉

33.防止和减少牙石的主要方法是?(B)

A.多吃精细食物B.正确刷牙

C.使用药物牙膏D.少吃高钙食物

34.以下哪种蔬菜的胡萝卜素含量最高?(B)

A.番茄B.辣椒C.白菜D.黄瓜35.以下哪种生果的维生素C含量最高?(C)

A.橘子B.葡萄C.鲜枣D.苹果36.下列动物性食品中,哪种食物蛋白质的营养价值最高?(C)A.牛肉B.鸡肉C.鸡蛋D.鸭肉37.每日食盐摄入多少可满足正常需要?(A)

A。3-5克B。6-9

C。10-15克D。16-20克

38.掺假奶粉的特点?(C)

A.细致发粘B.溶解速率慢

C.入口后溶解快、不粘牙D.搅拌时粘住调羹39.如何才能够保持口腔卫生?(C)

A.只需早晨刷牙、饭后漱口B.早晚各刷一次C.早晚各刷一次,食后漱口D.晚上不用刷

40.脊柱弯曲主要是由下列什么原因引起的?(C)

A.营养不良所致B.外伤所致C.不良的书写、行走或睡眠姿式D.先天就有的41.制作冰激凌时,各工序应距离时间短且有连续性,熬料应在85℃以上,消毒后应尽快降温冷却,这样做是为了?(B)

A.防止交叉感染B.防止细菌污染和繁殖C.削减有害物质的发生D.保持良好的物理性状42.维生素C能够防止以下哪种化合物的合成?(A)

A。N-亚硝基化合物B.杂环胺C.多环芳烃D.黄曲霉毒素43.以下哪种是亚硝酸盐中毒的特效解毒剂?(C)

A.阿托品B.巯基解毒剂C.美兰D.抗菌素44.下列哪种不属于“食品卫生检验方法”?(D)

A.理化分析B.微生物检验

C.放射性物质检验D.危害分析关键控制点45.街头烤羊肉串是将小块羊肉直接在炭火上烤制,这种羊肉串中(D)含量较高?

A.黄曲霉毒素B.氯丙烷C.丙烯酰胺D.苯并芘46.职工被诊断、鉴定为职业病,所在单位应当自诊断为职业病之日起(A)日内向劳动保障行政部门提出工伤认定申请。

A。30.B。60.C。90.D。.职业病防治工作的目标“预防为主”是指?(A)A.控制职业危害B.职业安康监护

C.职业病诊断D.职业病病人治疗

48.预防和减少口腔癌的发生应做到?(D)

A.不抽烟和不饮酒B.不吃过烫的食物

C.拔除不可修复的残冠残根D.以上都是

49.天下卫生组织确定口腔安康是人体安康的十大标准之一,龋病是仅次于心血管疾病与癌症,列为天下上第几位需要重点防治的非传染性疾病?(B)

A.第二位B.第三位C.第四位D.第五位50.口腔健康的标准指哪些?(D)

下面是小编收集整理的卫生与健康知识竞赛试题库及答案,,欢迎阅读参考,希望能帮助到大家。

卫生与健康知识竞赛试题库及答案(100题)

1.少吃肥肉和荤油是为了防止?(A)

A.脂肪过多B.维生素过多

C.蛋白质过多D.碳水化合物过多

2.学龄前儿童膳食指南主要强调五点,其中之一是?(A)

A.每日饮奶B.保证吃好早餐

C.多吃谷类D.避免盲目节食

3.可帮助老年妇女抑制体内脂质过养化,预防心脑血管疾病和骨质疏松症的是?(B)

A.β-胡萝卜素B.大豆异黄酮C.叶酸D.番茄红素

4.使用OTC时,指导用药的最重要、最权威的信息资料是?(A)

A.药品说明书B.注册商标

C.药品广告D.药品外包装

5.止泻药宜在何时服用?(B)

A.及时服B.饭前服

C.清晨空腹服或睡前服D.晚上服用

6.良好睡眠惯要注意些什么?(D)

A.睡眠时间至少保证9小时,按时睡觉,按时起床

B.睡眠环境要有清新空气,不要蒙头睡觉

C.睡眠姿式以右边或仰卧为好

D.以上都是

7.个人应养成哪些良好的卫生惯?(D)

A.每天洗脸,一人一巾,每天刷牙,早晚一次,勤洗澡理发,勤剪指甲

B.不喝生水,不吃不洁的食物

C.不随地吐痰,不吸烟,不酗酒

D.以上都是

8.红眼病传染性强,夏秋季容易发生,为预防红眼病,应该做到?(C)

A.戴口罩出门B.常开窗通风

C.常洗手、剪指甲D.不乱吃东西

9.在下列影响人际关系的相似性因素中,对人际关系影响最大的是?(D)

A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念10.你认为以下列哪种情况不属于心理紧张的征兆?(C)A.食欲过盛B.颈背肌肉紧张

C.研究力不从心D.注意力难以集中

11.高中生睡眠时间不能少于几个小时?(B)

A。7小时B。8小时C。9小时D。10

12.下列哪种豆制品含维生素C较多?(D)

A.豆浆B.豆腐C.腐乳D.

13.下列那种豆类食品消化率最高?(C)

A.熟豆粒B.熟豆浆C.豆腐D.

14.下列哪个说法是正确的?(C)

A.身体稍有不舒服就应该立即用药

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