3914运动有益健康,但运动也要遵循一定原则才能更有效地达到健身要求。从事体育健身活动应该遵循的原则是（）。4581

运动有益健康,但运动也要遵循一定原则才能更有效地达到健身要求。从事体育健身活动应该遵循的原则是（）。,学习强国 学习强国答案 学习强国题库的答案如下：
运动有益健康,但运动也要遵循一定原则才能更有效地达到健身要求。从事体育健身活动应该遵循的原则是（）。

A.安全性原则

B.全面发展原则

C.循序渐进原则

D.个性化原则