4436健身运动能有效地增强人们的体质,增进人们的健康。运动健身的基本要求包括（）全面锻炼。9951

健身运动能有效地增强人们的体质,增进人们的健康。运动健身的基本要求包括（）全面锻炼。,学习强国 学习强国答案 学习强国题库的答案如下：
健身运动能有效地增强人们的体质,增进人们的健康。运动健身的基本要求包括（）全面锻炼。

A.因人而异

B.因时制宜

C.持之以恒

D.适度运动