3086智慧树知到《行为生活方式与健康》2019见面课答案答案8035

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智慧树知到《行为生活方式与健康》2019见面课答案
见面课：如何减肥

1、1.某男性，41岁，身高176cm，体重165斤，腰围125cm，请问他的体重指数是：

A:53.27

B:26.63

C:53.33

D:26.67

E:22.96

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4、下列属于有氧运动的是：

A:跑步

B:快走

C:举重

D:跳舞

E:骑车

正确答案：跑步,快走,跳舞,骑车

5、机体所需能量的60%~70%来自：

A:碳水化合物

B:脂肪

C:糖类

D:蛋白质

E:胆固醇

正确答案：碳水化合物,糖类

6、20岁的青年人，有氧运动时比较适度的心率(次/分)是：

A:90

B:115

C:135

D:160

E:180

正确答案：135,160

见面课：有效预防冠心病

1、下列哪些是引起动脉粥样硬化发生的可控危险因素？

A:年龄

B:遗传

C:血脂异常

D:吸烟

E:高血压

正确答案：血脂异常,吸烟,高血压

2、心绞痛发作时主要有哪些表现？

A:疼痛

B:出冷汗

C:胸闷

D:发热

E:尿量减少

正确答案：疼痛,出冷汗,胸闷

3、血脂代谢异常是冠心病最重要的危险因素，下列哪些脂蛋白增高对机体不利？

A:总胆固醇

B:甘油三酯

C:高密度脂蛋白（HDL-C）

D:低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）

E:极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C）

正确答案：总胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）,极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C）

4、下列哪些行为生活方式与冠心病的发生关系密切？

A:缺乏运动

B:暴饮暴食

C:抽烟

D:酗酒

E:熬夜、过度焦虑

正确答案：缺乏运动,暴饮暴食,抽烟,酗酒,熬夜、过度焦虑

5、在日常生活中冠心病病人应尽量避免

A:情绪激动

B:超负荷运动

C:抽烟酗酒

D:暴饮暴食

E:通风不良、人群聚集的场所

正确答案：情绪激动,超负荷运动,抽烟酗酒,暴饮暴食,通风不良、人群聚集的场所

6、服用保健品是维持心脏健康的主要基石之一。

A:对

B:错

正确答案：错

7、在日常生活中冠心病病人应尽量避免超负荷运动。

A:对

B:错

正确答案：对

8、冠心病病人应保持大便通畅,必要时可考虑使用缓泻剂。[1] [2] [3]  下一页