4284当你的工作超负荷时，可以通过（）来管理自己的压力。答案9042

当你的工作超负荷时，可以通过（）来管理自己的压力。,心理健康与心理调适 心理健康与心理调适答案 心理健康与心理调适题库的答案如下：
当你的工作超负荷时，可以通过（）来管理自己的压力。

A：记录你每天所做的事

B：确定行为对于组织、职业发展、个人的重要性

C：详细说明你的工作期望和需要

D：重新评估自己的能力