疫情期间，确诊病人担心病情会不会加重，疑似病人每天都在等待检测结果，痊愈者也担心会不会复阳，非病患者则担心被感染，紧张、焦虑、抑郁等心理问题相继出现。解决这些心理问题，我们要

【题目】疫情期间，确诊病人担心病情会不会加重，疑似病人每天都在等待检测结果，痊愈者也担心会不会复阳，非病患者则担心被感染，紧张、焦虑、抑郁等心理问题相继出现。解决这些心理问题，我们要

A.不出门，勤洗手，戴口罩，关注自己的身体,爱惜自己的身体

B.发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志

C.认识到面对新冠肺炎这一人生挫折，人们的情绪感受和行为反应都是一样的

D.通过增强自我保护意识和掌握—些基本的自救自护方法，来避免挫折的发生