期中考试没有考好,与要好的同学去郊游,通过欣赏大自然的风光,使自己的情绪得以调节,这是运用了战胜挫折的( )A.请求帮助法B.精神升华法C.心理换位法D.自我疏导法

【题目】期中考试没有考好,与要好的同学去郊游,通过欣赏大自然的风光,使自己的情绪得以调节,这是运用了战胜挫折的( )A.请求帮助法B.精神升华法C.心理换位法D.自我疏导法

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