进入青春期的岩岩，在家总爱和父母对着干，在学校也经常和同学闹矛盾，发生冲突。为此，他感到很苦恼。根据图示，帮他选出正确解决“烦恼”的有效措施

【题目】进入青春期的岩岩，在家总爱和父母对着干，在学校也经常和同学闹矛盾，发生冲突。为此，他感到很苦恼。根据图示，帮他选出正确解决“烦恼”的有效措施

①远离现实，用网络与外界沟通②主动和父母沟通，寻求帮助

③学会当自己的“心理医生”④自我封闭，少与他人交往

A. ①②    B. ①④    C. ②③    D. ③④