（2010?永州）下列习惯不利于中学生健康成长的是（　　）

（2010?永州）下列习惯不利于中学生健康成长的是（　　）

A、只喝优质蒸馏水，以确保饮水卫生

B、不吸烟，以避免摄入有害物质

C、多开窗，以吸入新鲜空气

D、合理安排三餐，以均衡摄入人体所需营养素

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