人的一生不可能一帆风顺，消极情绪的产生是难以避免的。愤怒时，告诉自己：“冲动是魔鬼，千万别冲动。”这种控制情绪的方法属于（  ）

【题目】人的一生不可能一帆风顺，消极情绪的产生是难以避免的。愤怒时，告诉自己：“冲动是魔鬼，千万别冲动。”这种控制情绪的方法属于（  ）

A.情绪升华法     B.理智控制法    

C.合理宣泄法     D.注意力转移法