2023大学生心理健康知识与技能竞赛题库及答案
一、单项选择题
1．下列哪些行为属于心理健康的范围（D）
A．能极力满足个人的需要B．对自己有过高的评价
C．为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪D．有充分的自我安全感
2．对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（C）差异。
A．文化B．个人C．关系D．时代
3．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）
A．自我防御机制B．理想化偏见C．自利性归因D．自我效能感
4．下列哪种心理属于健康心理（D）
A．抑郁情绪B．不愿与人交往
C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难
5．心理健康在社会交往中可表现为(C)
A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态
B．对同事．好友无缘无故地表现为冷漠．漠不关心
C．有自己喜欢与不喜欢的人
D．接触异性时经常表现为紧张的情绪
6．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为(C)
A．心理活动的耐受力B．心理活动的稳定性
C．心理康复能力D．环境适应脂力
7．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A)
A．人的心理活动的周期节律性B．环境适应力
C．心理自控能力D．社交能力
8．心理健康表现心理的耐受力方面为(C)
A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活
B．遇到困难，能够忍受
C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折
D．对于同事外人的议论并不在意
9．下列行为哪一项属于心理健康的范围(D)
A．见人都热情相待B．见什么人说什么话
C．经常努力工作D．经常保持乐观的心态
10．当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉痛苦感觉，我们称之为(B)
A．强制思维B．强迫观念C．妄想D．虚构
11．健康的概念是指哪种状态（D）
A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康
12．专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的(C)
A．反映B．面质C．倾听D．询问
13.儿童最早建立的人际关系是(D)
A．社会关系B．朋友关系C．层次关系D．亲子关系
14.学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是(D)
A．控制式的B．自由式的C．专制式的D．民主式的
15.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为(B)
A．否认作用B．合理化作用C．投射作用D．幻想作用
16.印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是(D)
A．自然环境B．人的大脑C．个体活动D．社会
17.大学生心理健康日的谐音是（A）
A．我爱我B．我是我C．我要我
18.心理学的英文名称是（B）
A．Psychologist B．Psychology C．Psychotapy D．Psychiotry
19.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D）
A．快乐B．悲哀C．愤怒D．恐惧
20.关于自卑感以下哪种说法是错误的（A）
A．自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低
B．自卑的人往往对自己缺乏客观．清醒的认识，无法悦纳自己
C．自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D．对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
21.交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D）
A．改善交往情境B．向对方施以恩惠
C．增加交往频率D．向对方作自我表露
22.以下不利于睡眠的是(D)
A．睡房较暗B．定时运动C．每晚定时上床睡觉D．临睡前运动
23.为了在学习中更好地加强记忆，教师可指导学生运用有关记忆的（C）
A．陈述性知识B．程序性知识C．策略性知识D．常识性知识
24.心理咨询的基本原则是(C)
A.替来访者做决定B.有条件的尊重来访者
C.为来访者保密D.对来访者的行为作道德判断
25.心理咨询的场所应在(C)
A.咨询员家中B.双方商定的茶馆
C.咨询室D.来访者家中
26.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)
A．家庭内部B．社会环境C．人际关系的处理D．自身的内部冲突
27.在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是(B)
A．电话咨询B．面对面C．专题咨询D．互联网咨询
28.咨询师与来访者的咨询关系类似于(D)
A．医生与患者B．教师与学生C．上级与下级D．朋友与朋友
29.咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为(C)
A．支配——服从B．独立——依赖
C．平等——平等D．主动——被动
30.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点（D）
A．精力旺盛B．感情丰富C．渴望独立D．认识能力高，看问题全面
31.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现。
A．复杂性和矛盾性B．稳定性C．可变性D．生理性
32.强迫观念指的是(C)
A．在意识中占主导地位的错误观念
B．外部强加于自己的错误观念
C．头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念
D．在病理基础上产生的歪曲信念
33.当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现（C）
A．补偿B．分离C．幻想D．升华
34.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（A）
A．自恋型B．反社会型C．偏执型D．控制型
35.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（D）
A．恐怖症B．一般性焦虑障碍C．抑郁症D.强迫症
36.下列哪一种治疗中最强调角色扮演（A）
A．心理剧B．意识训练C．家庭治疗D．交朋友
37.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）
A．刻板印象B．社会吸引C．从众D．服从
38.不是少年期自我意识发展的特点是（D）
A．“成人感”出现B．独立性增强C．评价能力提高D．身体发育快
39.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（B）
A．明适应B．暗适应C．色弱D．视觉后像
40.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（D）
A．理想与现实的落差B．对新环境的适应力弱
C．优势地位的丧失D．生活过度挥霍而产生罪恶感
41.“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D）
A．自觉性B．果断性C．自制性D．坚持性
42.考试焦虑主要属于（A）方面的问题。
A．情绪B．气质C．性格D．行为
43.设身处地的,像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是（D）。
A．真诚B．尊重C．接纳D．同感
44.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D）
A．兴趣B．性格C．知识水准D．价值观念
45.下列哪种形式属于角色扮演法（C）
A．主题班会B．娱乐法C．哑剧表演D．游戏法
46.下列陈述不能增强挫折承受力的是：(A)
A．避免类似情境B．总结经验教训
C．调节抱负水平D．建立和谐的人际关系
47.“砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人。”诗句中所表现出的高尚情操是（C）
A．美感B．理智感C．道德感D．激情
48.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（C）
A．焦虑B．恐惧C．情感脆弱D．情绪低落
49.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D）
A．接近性B．相似性C．外貌D．自尊
50.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）
A．和解B．妥协C．容忍D．调解
51.利他主义的表现（C）
A．人不为我，我不为人B．人为财死
C．辛苦我一个，幸福十万家D．逃避责任
52.下列不是情绪健康的主要标志的是（D）
A．情绪稳定B．情绪愉快C．经常开心D．喜乐无常
53.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（C）
A．焦虑B．恐惧C．情感脆弱D．情绪低落
54.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D）
A．接近性B．相似性C．外貌D．自尊
55.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）
A．和解B．妥协C．容忍D．调解
56.利他主义的表现（C）
A．人不为我，我不为人B．人为财死
C．辛苦我一个，幸福十万家D．逃避责任
57.下列不是情绪健康的主要标志的是（D）
A．情绪稳定B．情绪愉快C．经常开心D．喜乐无常
58.勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是（C）特征。
A．能力B．气质C．性格D．情感
59.通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是（A）
A．心理训练B．心理教育C．心理服务D．心理补偿
60.本来是别人做过的事，回忆成自己做过的事，这属于(A)
A．错构B．虚构C．错觉D．记忆减退
61.最常见的幻觉是(A)
A．幻听B．幻味C．幻视D．幻嗅
62.长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆（B）
A．几秒钟B．一分钟C．数分钟D．数小时
63.气质类型（D）
A．有好好坏B．都是好的C．都是坏的D．无好坏之分
64.有的学生在上课时讲小话．做小动作，这是（C）
A．注意的转移B．注意的分配C．注意的分散D．注意的起伏
65.当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C）
A．识记B．保持C．再认D．回忆
66.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为(D)
A．喝酒B．吃大量的东西C．压抑负性的情绪D．和朋友倾诉
67.成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象（D）
A．功能固着B．幻觉C．思维定势D．错觉
68.研究心理现象及其规律的科学是（B）
A．变态心理学B．普通心理学
C．精神病学D．医学心理学
69.最早把童年期精神创伤与成年期的心理障碍联系起来的学者是（B）
A．苏格拉底B．弗洛伊德
C．华生D．罗杰斯
70.下列表述错误的是（D）
A．需要动机是人的心理活动的动力B．气质是心理活动动力特征的总和
C．能力．气质和性格是人格的特征D．情绪与情感是两个相同的概念
71.弗洛伊德认为人格中最根本的动力是（B）
A．自我B．本我C．想象我D．超我
72.“仁者见仁，智者见智”是（B）防御机制的表现。
A．退化B．投射C．固着D．反向作用
73.因情绪冲动不能直接发泄到这个对象上，会转向发泄另一个对象，这被称为（A）。
A．置换B．投射C．抵消D．退行
74.人们往往通过（D）来降低焦虑，这个现象是由弗洛伊德最先提出来的。
A．游戏劳动B．人格分裂C．睡眠做梦D．防卫机制
75.个体在心理活动的强度．速度．灵活性和指向性方面的稳定的动力特征是（B）
A．气质B．性格C．人格D．能力
76.个体对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式是（C）
A．人格B．性格C．能力D．气质
77.个体潜意识地阻止有关自己痛苦的事实进入意识，这种自我防御机制是（A）
A．压抑B．否认C．自居作用D．投射作用
78.巴甫洛夫在铃声一唾液分泌实验中提出（B）的概念。
A．强化B．条件反射C．联想D．模仿
79.人格具有相对稳定性原则是指（B）
A．人格一旦形成是不能改变的
B．人格不容易改变的，具有相对的稳定性
C．人格一旦形成，重大外界变革也不会改变
D．人格在一生中是不会发生变化的
80.人本主义学派认为心理健康的破坏与（A）有关。
A．自我潜能发展受阻B．在幼年情绪发展中遭受挫折，形成的情结
C．非理性（错误）的认识D．社会模仿学习
81.“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（D）的观点。
A．精神分析B．行为主义
C．人本主义D．认知心理学
82.咨询心理学的创始人是（C）
A．弗洛伊德B．韦克斯勒C．韦特默D．韦伯
83.弗洛伊德认为（C）是心理结构的表层，它面向外部世界，是对外在世界的直接感知。
A．潜意识B．自我C．意识D．前意识
84．弗洛伊德的人格结构理论，把人格分为（B）三个部分。
A．本我、自我和他我B．本我、自我和超我
C．无意识、前意识和意识D．本能自我、现实自我和理想自我
85.人类认识世界的基本方法，所有科学的核心问题是（A）。
A．分类B．诊断C．评估D．心理测验
86.感知的定义为（B）
A．缺乏相应的客观刺激时的感知体验
B．客观刺激作用于感觉器官而被意识到的过程
C．对客观事物的错误感受
D．客观刺激作用于人脑的过程
87.引起错觉的常见因素为（D）
A．感觉条件差B．焦虑．紧张等情绪因素C．疲劳D．以上都对
88．正常思维一般都具有（D）
A．目的性B．连贯性和逻辑性C．实践性D．以上都对
89.一个人的意志强弱主要取决于（B）
A．行为B．情感C．思维D．智能
90．精神疾病中自杀最多的疾病是（B）
A．神经衰弱B．抑郁症C．精神分裂症D．强迫症
18．在记忆过程中，与保存有关的主要影响因素为（B）
A．注意力不集中B．脑部器质性疾病C．情绪因素D．思维障碍
91．病人感到周围环境变得灰蒙蒙一片，没有生气，似乎隔着一层膜，这种症状最可能
为（B）
A．幻觉B．非真实感C．交替人格D．双重人格
92．正常遗忘的规律为（A）
A．遗忘的发展总是由近事遗忘逐渐发展为远事遗忘
B．遗忘的发展总是由远事遗忘逐渐发展为近事遗忘
C．近事遗忘和远事遗忘同时受损
D．近事及远事都不易回忆
93.医生在判定某一精神活动是否异常时，一般不从哪个方面考虑（A）。
A．精神症状是否持续存在，随时随地地表现出来
B．横向比较，与大多数正常人的精神状态比较，差别是否具有显著性，持续时间是否超出一般限度
C．应结合当事人的心理背景进行分析
D．结合当事人所处的具体环境进行具体分析和判断
E．纵向比较，与其过去的一贯表现相比较
94.一位平时节俭的16岁女孩，在一天之内花光了3000多元，其中太阳镜就买了60副，却没意识到这些东西太多，也不能意识到无力偿还债务，请问这位女孩的行为表现最符合（C）
A．癔症B．神经症C．躁狂症D．抑郁症
95.自杀是个体的一种带有什么的冲动行为（A）
A．自我毁灭性B．自我调节性
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2023大学生心理健康知识与技能竞赛题库及答案
一、单项选择题
1．下列哪些行为属于心理健康的范围（D）
A．能极力满足个人的需要B．对自己有过高的评价
C．为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪D．有充分的自我安全感
2．对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（C）差异。
A．文化B．个人C．关系D．时代
3．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）
A．自我防御机制B．理想化偏见C．自利性归因D．自我效能感
4．下列哪种心理属于健康心理（D）
A．抑郁情绪B．不愿与人交往
C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难
5．心理健康在社会交往中可表现为(C)
A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态
B．对同事．好友无缘无故地表现为冷漠．漠不关心
C．有自己喜欢与不喜欢的人
D．接触异性时经常表现为紧张的情绪
6．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为(C)
A．心理活动的耐受力B．心理活动的稳定性
C．心理康复能力D．环境适应脂力
7．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A)
A．人的心理活动的周期节律性B．环境适应力
C．心理自控能力D．社交能力
8．心理健康表现心理的耐受力方面为(C)
A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活
B．遇到困难，能够忍受
C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折
D．对于同事外人的议论并不在意
9．下列行为哪一项属于心理健康的范围(D)
A．见人都热情相待B．见什么人说什么话
C．经常努力工作D．经常保持乐观的心态
10．当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉痛苦感觉，我们称之为(B)
A．强制思维B．强迫观念C．妄想D．虚构
11．健康的概念是指哪种状态（D）
A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康
12．专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的(C)
A．反映B．面质C．倾听D．询问
13.儿童最早建立的人际关系是(D)
A．社会关系B．朋友关系C．层次关系D．亲子关系
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