当动怒时,自我暗示“别生气,这不值得发火”,这是采用的哪一种控制愤怒的方法。(   )

来源： 高等教育    专业技术人员继续教育公需科目   

当动怒时,自我暗示“别生气,这不值得发火”,这是采用的哪一种控制愤怒的方法。(   )

A、情境转移法

B、评价推迟法

C、理智控制法

D、目标升华法

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答案解析

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