王军同学一进考场就提醒自己:“我已经复习了好几遍，这次考试我一定能考好！”王军这种调适自己的情绪方法是（ ）A.自我暗示法B.转移注意法C.合理宣泄法D.理性升华法

【题目】王军同学一进考场就提醒自己:“我已经复习了好几遍，这次考试我一定能考好！”王军这种调适自己的情绪方法是（ ）A.自我暗示法B.转移注意法C.合理宣泄法D.理性升华法