初学者增负荷训练中，不适合的增负形式是（）。

来源： 教师资格证考试    职业资格   

初学者增负荷训练中，不适合的增负形式是（）。

A、直线式

B、阶梯式

C、波浪式

D、跳跃式

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答案解析

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