中小学生心理素质测评试题含答案1
下面有40道测试题,根据你近期的情况,请你认真回答,这里没有对和错之分,完全符合你的打√,完全不符合你的打×,有点符合的打△
测评方法:√得2分,△得1分,×得0分。
1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。()
2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。()
3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。()
4.经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡。()
5.学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。()
6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。()7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。()
8.感到很多事情不称心,无端发火。()
9.哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。()
10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。()
11.老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。()
12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。()
13.经常与人争吵发火,过后又后悔不已。()
14.经常追悔自己做过的事,有负疚感。()
15.一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。()
16.一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。()
17.非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。()
18.感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。()
19.自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。()
20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。()
21.感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。()
22.发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。()
23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。()
24.缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。()
25.参加春游等集体活动时,总有孤独感。()
26.害怕见陌生人,人多时说话就脸红。()
27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。()
28.一旦离开父母,心里就不踏实。()
29.经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。()30.担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。()
31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉。()
32.对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患相同的病。()
33.对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。()
34.经常怀疑自己发育不良。()
35.一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。()
36.对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。()
37.怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。()
38.经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。()
39.经常有离家出走或脱离集体的想法。()
40.感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀。()
评价参考:
1)0-8分。心理非常健康,请你放心。
2)9-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊。
3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。
4)31-40分。黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。
5)41分以上。有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗。
中小学生心理素质测评试题含答案2
[问卷项目]
1.你夜里睡觉时,是否总想着明天的功课?
A是B.不是
2.老师在向全班提问时,你是否会觉得是在提问自己而感到不安?
A是B.不是
3.你是否一听说“要考试”心里就紧张。
A是B.不是
4.你考试成绩不好时,心里是否感到不快。
A是B.不是
5.你学习成绩不好时,是否总是提心吊胆。
A是B.不是
6.考试时,当你想不起来原先掌握的知识时,你是否会感到焦虑?
A是B.不是
7.你考试后,在没有知道成绩之前,是否总是放心不下?
A是B.不是
8.你是否一遇到考试,就担心会考坏?
A是B.不是
9.你是否希望考试能顺利通过?
A是B.不是
10.你在没有完成任务之前,是否总担心完不成任务?
A是B.不是
11.你当着大家的面朗读课文时,是否总是怕读错?
A是B.不是
12.你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠的?
A是B.不是
13.你是否认为你比别人更担心学习?
A是B.不是
I4.你是否做过考试考坏了的梦?
A是B.不是
15.你是否做过学习成绩不好时,受到爸爸妈妈或老师训斥的梦?
A是B.不是
16.你是否经常觉得有同学在背后说你的坏话?
A是B.不是
17.你受到父母批评后,是否总是想不开,放在心上?
A是B.不是
18.你在游戏或与别人的竞争中输给了对方,是否就不想再干了?
A是B.不是
19.人家在背后议论你,你是否感到讨厌?
A是B.不是
20.你在大家面前或被老师提问时,是否会脸红?
A是B.不是
21.你是否很担心叫你担任班干部?
A是B.不是
22.你是否总是觉得好像有人在注意你?
A是B.不是
23.在工作或学习时,如果有人注意你,你心里是否紧张?
A是B.不是
24.你受到批评时,心情是否不愉快?
A是B.不是
25.你受到老师批评时,心里是否总是不安?
A是B.不是
26.同学们在笑时,你是否也不大会笑?
A是B.不是
27.你是否觉得到同学家里去玩不如在自己家里玩?
A是B.不是
28.你和大家在一起时,是否也觉得自己是孤单的一个人?
A是B.不是
29.你是否觉得和同学一起玩,不如自己一个人玩?
A是B.不是
30.同学们在交谈时,你是否不想加入?
A是B.不是
31.对你和大家在一起时,是否觉得自己是多余的人?
A是B.不是
32.你是否讨厌参加运动会和文艺演出会?
A是B.不是
33.你的朋友是否很少?
A是B.不是
34.你是否不喜欢同别人谈话?
A是B.不是
35.在人多的地方,你是否觉得很怕?
A是B.不是
以下内容是小编精心为大家整理的中小学生心理素质测评试题含答案2篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
中小学生心理素质测评试题含答案1
下面有40道测试题,根据你近期的情况,请你认真回答,这里没有对和错之分,完全符合你的打√,完全不符合你的打×,有点符合的打△
测评方法:√得2分,△得1分,×得0分。
1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。()
2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。()
3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。()
4.经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡。()
5.学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。()
6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。()7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。()
8.感到很多事情不称心,无端发火。()
9.哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。()
10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。()
11.老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。()
12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。()
13.经常与人争吵发火,过后又后悔不已。()
14.经常追悔自己做过的事,有负疚感。()
15.一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。()
16.一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。()
17.非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。()
18.感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。()
19.自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。()
20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。()
21.感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。()
22.发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。()
23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。()
24.缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。()
25.参加春游等集体活动时,总有孤独感。()
26.害怕见陌生人,人多时说话就脸红。()
27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。()
28.一旦离开父母,心里就不踏实。()
29.经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。()30.担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。()
31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉。()
32.对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患相同的病。()
33.对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。()
34.经常怀疑自己发育不良。()
35.一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。()
36.对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。()
37.怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。()
38.经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。()
答案解析
上一篇: 数学试卷分析万能模板10篇
下一篇: 防校园欺凌为主题的班会汇总7篇