为引导同学们探索青春的奥秘和意义，让自己的青春更有活力并充满价值。某中学研究型小组决定开展以“青春的活力，青春的追求”为主题的调查活动。请你参与其中：

【题目】为引导同学们探索青春的奥秘和意义，让自己的青春更有活力并充满价值。某中学研究型小组决定开展以“青春的活力，青春的追求”为主题的调查活动。请你参与其中：

【青春变化】生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。人是能思想的高等动物，思想使我们强大，只有当思想日渐成熟，我们才真正长大。

（1）青春期的我们，思想和精神方面的变化有哪些?

【青春解读】青春是美好的，可是青春期生理和心理变化也会带给我们一些烦恼，我们要正确对待青春期的这些变化。

（2）怎样克服青春期的心理矛盾？

【青春有格】青春的我们富有激情，渴望梦想，追求真善美。

（3）“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该怎样做到至善追求？