生逢新时代，楷模释本色。2019年度时代楷模，不断传递出新时代的正能量。

【题目】生逢新时代，楷模释本色。2019年度时代楷模，不断传递出新时代的正能量。

今年95岁的老党员张富清，在解放战争中，先后荣立一等功3次、二等功1次，被西北野战军记“特等功”，两次获得“战斗英雄”荣誉称号。1955年，张富清退役转业，主动选择到湖北省最偏远的来凤县工作，为贫困山区奉献一生。60多年来，他从不居功，不向组织提任何条件，刻意尘封功绩。

卢永根：中科院院士、著名水稻遗传学家，他献身科研、勇挑重担，毕生致力于水稻遗传育种研究，始终站在科学研究第一线，注重年轻人才和科研团队培养，为国家农业发展做出了卓越贡献。他将积蓄880多万元捐赠出来设立教育基金，将遗体捐献给医学研究和医疗教育事业。

以人为镜可以明得失，时代楷模为我们年轻一代的成长传递了哪些正能量？