人在遭到挫折时，向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦，这是运用了战胜挫折的

【题目】人在遭到挫折时，向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦，这是运用了战胜挫折的

A. 注意转移法    B. 理智控制法

C. 合理宣泄法    D. 心理换位法

答案解析

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